Psicoterapia para Mujeres en
Costa Rica

Un espacio cálido y profundo para mujeres que se sienten ansiosas, sobrecargadas, desconectadas de sí mismas o que están atravesando un momento de cambio.

Aquí no solo hablamos de síntomas: trabajamos en las raíces de tu experiencia para generar una transformación personal real y sostenible.

¿Prefieres conversar primero? Escríbeme por WhatsApp y con gusto te orientaré.

¿Para quién es este acompañamiento?

Ofrezco psicoterapia individual para:

Mujeres adultas
Pre-adolescentes y Adolescentes
Mujeres en procesos de cambio, crisis o crecimiento personal

Creo firmemente que es posible volver a disfrutar de la vida, recobrar la vitalidad incluso después del dolor.

¿En qué puedo acompañarte?

Puede ser para ti si has sido fuerte durante mucho tiempo y sientes que ya no quieres seguir sosteniéndolo todo sola.

Acompaño a mujeres que están atravesando:

Ansiedad constante o sensación de sobrecarga
Vacío emocional o desconexión interna
Autoexigencia y dificultad para descansar
Estrés y dificultades para regular las emociones
Baja autoestima o dificultad para priorizarse
Heridas emocionales o procesos de trauma
Crisis personales o momentos de cambio
Dificultad para expresar lo que sienten
Procesos relacionados con violencia sexual

No necesitas saber exactamente qué te pasa para pedir ayuda.

Mi enfoque terapéutico

Integro la psicología desde una mirada humana, compasiva y basada en evidencia, combinando:

La psicoterapia humanista nos permite mirar tu experiencia con profundidad y sin juicio.
Las artes expresivas abren otras puertas para explorar y comunicar aquello que puede resultar difícil de poner en palabras.
El mindfulness y la compasión ayudan a desarrollar una relación más consciente, amable y cuidadosa contigo misma.
Es un proceso que honra tu ritmo y tu propia experiencia.
Enfoque informado en Trauma

Sobre Mi

Soy Maria Delgado Jiménez, Soy psicóloga, (CPPCR 12881)

Con formación en Terapia de Artes Expresivas, Trauma y Enfoque Centrado en la Persona.

Acompaño procesos terapéuticos desde una mirada cálida, profunda y respetuosa, creando un espacio donde puedas sentirte segura para ser tú misma.

Mi intención es acompañarte sin juicios, respetando tu historia, tu ritmo y aquello que necesitas explorar.

Psicoterapia humanista · Artes expresivas · Trauma · Mindfulness · Compasión

Agenda una primera sesión

Más que terapia: una transformación personal

Durante el proceso podrás:

Aprender a manejar tus emociones de manera saludable
Cultivar la compasión hacia ti misma y hacia los demás
Encontrar formas creativas de expresarte
Desarrollar aceptación, autenticidad y empatía contigo misma
Sentirte escuchada en un espacio seguro y confidencial
Construir relaciones más sanas contigo y con los demás

¿Por qué elegirme?

Terapia con respaldo científico: trabajamos en las causas, no solo en los síntomas
Práctica informada en trauma: tu proceso será cuidado y validado
Respeto absoluto por tus ritmos y límites
Ejercicio profesional regulado y ético (colegiatura vigente)
Formación continua y supervisión clínica
Autenticidad: también realizo mi propio proceso terapéutico, porque antes que psicóloga, soy humana

Agenda tu primera sesión

Dar el primer paso puede dar miedo, pero no tienes que hacerlo sola.
Estoy aquí para acompañarte.

Si deseas ponerte en contacto conmigo, puedes:

Llamarme o escribirme al teléfono 506-87734761 o buscarme en Instagram como @nyubu_psicologia_expresiva
Te contestaré a la mayor brevedad

Dar el primer paso puede ser difícil, pero estaré encantada de ayudarte con cualquier duda que tengas.

Formulario de Contacto:

Un espacio terapéutico y de crecimiento emocional que combina psicología humanista, arteterapia, mindfulness y compasión, orientado especialmente a mujeres que buscan mejorar su bienestar emocional, regular sus emociones y desarrollar una relación saludable consigo mismas.

Enlaces rápidos

Suscríbete al boletín

¡No te pierdas nuestras próximas actualizaciones! Suscríbete hoy mismo!